视点!焦作市冯营街道开展青少年心理健康服务进社区活动
2023-06-16 11:10:41 来源: 大河网
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(资料图片仅供参考)

“听了社区大姐姐和社工哥哥讲的内容,我认识的确实有磨蹭拖拉作业的情况,我知道怎样改正了,我回去会和爸爸妈妈进行多沟通交流,一起制定作业计划,不能把学习作为一件痛苦的事情。”冯营街道东苑社区10岁刘佳莹说。

为加强青少年心理健康教育,增强青少年心理健康意识,培养青少年积极乐观的心态,6月14日上午,焦作市马村区冯营街道团工委以“成就更好的自己”为主题,深入东苑社区开展青少年心理健康服务进社区活动,40余名青少年参与。

活动中,心理健康志愿老师首先播放了短视频,讲述了青少年在学习生活中极易出现的不良情绪,如烦恼、焦虑、担忧、悔恨、愤怒、自卑、挫折、倔强等,迅速引起了青少年的共鸣。随后,通过故事分享、案例分析、游戏互动等形式引导青少年认识情绪的意义并觉察自己的情绪,接纳自己正负向情绪及了解自己惯有的宣泄方式,鼓励青少年敞开心扉去讲述自己的想法,并加以引导,给出合理的建议和处理方法。

通过此次活动,让青少年学会以适当的方式表达情绪,了解信念与情绪的关系,并使用合理信念来管理情绪,保持乐观积极的心态,成就更好的自己。下一步,冯营街道将充分整合资源,持续加强未成年心理健康工作,从未成年人实际出发,用心呵护青少年健康成长,为他们的未来保驾护航。(王心玥/文图)

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